Veel mensen merken dat hun humeur tijdens de herfst en winter zwaarder wordt. Minder energie, sneller neerslachtig zijn, minder zin om dingen te doen… Dat is eigenlijk helemaal niet zo vreemd. Zodra de dagen korter worden, krijgen we veel minder zonlicht, en dat heeft een grotere invloed op ons dan we soms denken. Vooral in […]
Tag: psychologie
Waarom sociale media zo verslavend zijn voor jongeren
Sociale media maken een onmisbaar deel uit van het dagelijks leven van jongeren. Platforms als TikTok, Instagram en Snapchat bieden plezier, creativiteit en een plek om met vrienden in contact te blijven. Maar naast die voordelen is er ook een andere kant: sociale media zijn bewust ontworpen om jongeren zo lang mogelijk vast te houden. […]
Pesten op school: van individueel probleem naar wereldwijd gezondheidsvraagstuk
Pesten op school is al decennialang onderwerp van onderzoek. Waar het vroeger vaak werd gezien als een “normaal” onderdeel van opgroeien of een conflict tussen leerlingen, weten we vandaag dat dit een ernstige onderschatting is. Pesten laat diepe sporen na, niet alleen in de kindertijd maar ook op lange termijn in het volwassen leven. Onderzoekers […]
Wat is Psychologie?
Psychologie is de wetenschap die zich bezighoudt met het bestuderen van gedrag en mentale processen, zoals gedachten, gevoelens, percepties en herinneringen. Het woord psychologie komt van de Griekse woorden psyche (ziel of geest) en logos (wetenschap of kennis). Het doel van het vak is te begrijpen waarom mensen zich op bepaalde manieren gedragen en […]